めまいの原因は、耳や脳の病気によるもの、ストレスや過労、加齢などさまざまです。
【耳の病気】

• 良性発作性頭位めまい症（頭の位置を変えたときなどにめまいが起こる）
• 突発性難聴（めまいとともに片側の耳の耳鳴り、難聴がある）
• メニエール病（めまいとともに片側の耳の耳鳴り、難聴があり繰り返し起こる）
• 前庭神経炎（数日間にわたって１日中激しいめまいが持続する）

【脳の病気】

• 脳梗塞・脳出血・脳腫瘍・頭頚部外傷後遺症など（半身のしびれ、ろれつがまわらない）

【その他の病気】

• 血圧変化・貧血・頸椎疾患・眼科疾患・自律神経失調症・更年期障害など

いつもと様子がおかしいと感じたら、放っておかずにすみやかに医療機関を受診し、適切に対処していくことが大切です。

めまいだけが起こる代表的な耳の病気は、「良性発作性頭位めまい症」です。
特徴は、見上げる、寝返りを打つ、下を向くなどのあたまの位置を変えた時に、ぐる ぐる回るようなめまいが数秒から３分程度起こることです。
危険な病気ではなく、慣れるとめまいは現れなくなります。 

「治療方法」
➀薬物療法として、循環改善薬や抗めまい薬の使用
②血行の改善や運動
めまいがあると、再発の不安から運動を控えがちですが、良性発作性頭位めまい症で
は、めまいが落ちついてきたら、体を動かした方が症状の改善につながります。